Ta première vague et 9 conseils et technique pour la prendre.

Tu rêves de surfer ta première vague ? Taghazout est une région de renommée mondiale pour la pratique du surf : ses différents spots offrent de très belles vagues adaptées aussi bien aux débutants qu’aux expérimentés. Les conditions idéales sont réunies afin de te faire progresser. En attendant, découvre les figures et les manœuvres de base au surf !

surfeur débutant sur sa première vague
Une surfeuse débutante sur sa première vague

1 – L’Analyse et le choix de vague

C’est l’essence même du surf, le choix de la vague qui vous ramènera sur le bord de la plage . Vous devez apprendre à lire les vagues et à anticiper comment elles cassent pour avoir une expérience de glisse optimal. Ils existent 4 sortes de type de vague : « Gauche », « Droite », « frame », « Close out ».

2 – La Position allongée

Pour bien se positionner sur sa planche et être stable, il ne faut ni trop être en arrière ni trop en avant. Le nez de la planche ne doit pas décoller de l’eau et ne doit pas non plus couler lorsque vous ramez. La tête doit se situer dans le tiers de la planche. Vos mains doivent se positionner à plat au niveau de vos épaules afin d’effectuer correctement un take-off.

3 – La Rame

Pour ramer efficacement, vous devez chercher loin devant vous et ramener loin derrière. Il faut exploiter au maximum ses bras. La main doit suivre la planche, parallèle à celle-ci. Petit conseil : il vaut mieux favoriser un geste plus lent mais puissant en profondeur que de ramer la mousse à toute vitesse.

4 – Le Take-off

C’est tout simplement le fait de se lever sur la planche de surf. Pour réussir à prendre une vague, vous devez ramer rapidement et en- suite vous lever, un pied avant l’autre. Vous devez vous mettre en position agenouillée afin d’être stable sur votre planche.

5- Le Mode avion

Un nom qui prend tout son sens. Le mode avion est une technique qui consiste à comprendre les axes de rotation de votre planche. Le surfeur est allongé sur celle-ci tout en gardant le buste levé et le regard devant. Une fois pris par la vague, il étend ses mains comme les ailes d’un avion tout simplement. Pour faire tourner la planche, il peut jouer avec un appui à gauche ou à droite.

6 – Le Back-side

Contrairement au front-side, pour réussir à surfer en backside, le surfeur doit penser à ouvrir le pied avant. Il doit diriger ses orteils un peu plus dans la direction du nose (le nez de la planche). Cette position ouvre le bassin et permet de mieux tourner les épaules. Pensez à maximiser le jeu avec le haut du corps.

7 – Le Front-side

Un virage frontside est un virage face à la pente. Le surfeur prend appui sur ses orteils. En surfant en front-side, les pieds sont généralement parallèles et restent perpendiculaires à l’axe de la planche.

8- Le Bottom-turn

C’est le virage en bas de vague. Généralement, le surfeur exécute ce mouvement après le take-off. S’il est bien fait, il va donner le rythme de la vague. Il faut savoir doser entre appui et légèreté. La difficulté du bottom-turn est de ne pas perdre la vitesse acquise lors de la descente de la vague.

9- Le Roller

C’est un virage serré sur la partie supérieur de la vague, au niveau de la lèvre. Son utilité est d’emmagasiner l’énergie potentielle de la vague, en la remontant, pour ensuite la transformer en énergie cinétique en la descendant, ce qui vous permettra donc de prendre beaucoup de vitesse s’il est bien réalisé et que vous suivez bien le tempo qu’impose la déferlante…

Dernier conseil mais non le moindre, ne pas faire de « drops in » c’est-à-dire piquer toutes les vagues qu’une session peut offrir, au risque de vous attirer les foudres des locaux…  Maintenant tu as toutes les cartes en main, à toi de jouer….

Retrouvez tous nos conseils surf sur notre Site web : http://surfcampmaroc.com

Contactez-nous : surfcampmaroc@yahoo.fr

×